Energielekken

Energielekken

Ervaar je stress of heb je moeite met opladen? Als je stress wilt voorkomen moet je ook opladen. Het is in mijn ogen nodig én handig om te kijken waar je energie van krijgt. Als dat weet zul je minder gevoel van stress en uitputting ervaren.Als je merkt dat je toch...
Waan van de dag

Waan van de dag

Je zit om de haverklap in de waan van de dag. Iedere keer gaat het weer hetzelfde. Je agenda neemt de regie over, je holt van afspraak naar afspraak.  Grote kans dat je ’s nachts wakker ligt van wat je allemaal nog te doen hebt. Je neemt je elke keer voor dat je uit...