Onrust

Onrust

De dingen gaan anders dan voorheen. Je vindt misschien geen rust om gericht aan het werk te zijn. Of je mist de focus om creatief over oplossingen na te denken. Ik herken het soms ook bij mezelf: het liefst zou ik veranderingen willen bewerkstelligen vanuit positieve...
Neem je tijd

Neem je tijd

Body Bewegen en gezond eten zijn erg belangrijk voor mij. Ik sport eenmaal per week met een personal trainer en doe elke dag een Powerwalk in het bos. Daarvan gaan mijn gedachten op 0, heerlijk. Bewegen levert mij zoveel op, mijn lijf activeren. Afgelopen weken had ik...
Tegenslag en stress

Tegenslag en stress

Er gebeuren soms dingen om je heen, in je gezin of met de mensen om je heen die maken dat je alleen nog bezig bent om alle ballen in de lucht te houden. Alles is dan anders. Misschien is er iemand ziek, of verlies jij zelf je baan. Dat zorgt voor allerlei...